Trainingszeiten im Hallenbad
Montag - Jugend, Erwachsenen-/Rettungsschwimmtraining
| Uhrzeit | Altersklassen |
|---|---|
| 19:30 - 20:15 Uhr | Jugend (NICHT an Feiertagen!) |
| 19:30 - 20:15 Uhr | Anfängerschwimmen - Verbesserung Ihrer Schwimmfähigkeiten (Erwachsene, NICHT an Feiertagen!) |
| 20:15 - 21:00 Uhr | Training unter Anleitung (Erwachsene, NICHT an Feiertagen!) |
| 20:15 - 21:00 Uhr | Freies Schwimmen (Erwachsene, NICHT an Feiertagen!) |
Für das Schwimmtraining ist die Mitgliedschaft in der DLRG erforderlich. Zusätzlich muss eine 20er-Karte zum Abkreuzen erworben werden. Diese kostet 16,00 EUR. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, es kann dreimal kostenlos geschnuppert werden.
Dienstag - Kinder-/Jugendschwimmtraining
| Uhrzeit | Voraussetzung | Inhalte |
|---|---|---|
| 16:15 - 17:00 Uhr | Seepferdchen | Brustschwimmen, Tieftauchen, Startsprünge, Baderegeln (NICHT an Feiertagen oder in den Ferien!) |
| 17:00 - 17:45 Uhr | Seepferdchen | Brustschwimmen, Tieftauchen, Startsprünge, Baderegeln (NICHT an Feiertagen oder in den Ferien!) |
| 17:00 - 17:45 Uhr | DSA Bronze | Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Tief- und Streckentauchen, Startsprünge (NICHT an Feiertagen oder in den Ferien!) |
| 17:45 - 18:30 Uhr | DSA Silber | Erlernen des Kraulschwimmens, Kondition, erste Rettungstechniken (NICHT an Feiertagen oder in den Ferien!) |
| 17:45 - 18:30 Uhr | DSA Gold | Festigung des Kraulschwimmens, Kondition, Festigung der Rettungstechniken (NICHT an Feiertagen oder in den Ferien!) |
Für das Schwimmtraining ist die Mitgliedschaft in der DLRG erforderlich. Zusätzlich muss eine 20er-Karte zum Abkreuzen erworben werden. Diese kostet 10,00 EUR. Es kann dreimal kostenlos geschnuppert werden.
Dienstag - Kinderschwimmkurs
| Uhrzeit | Voraussetzung | Inhalt |
|---|---|---|
| 17:00 - 17:45 Uhr | separate Anmeldung unter "Kurse" erforderlich | Erlernen des Schwimmens |
| 17:45 - 18:30 Uhr | separate Anmeldung unter "Kurse" erforderlich | Erlernen des Schwimmens |